肠胃

1.【胃有十怕】1、怕精神紧张；2、怕过度劳累；3、怕酗酒无度；4、怕嗜烟成癖；5、怕饥饱不均；6、怕食物不洁；7、怕晚餐过饱；8、怕狼吞虎咽；9、怕咖啡浓茶；10、怕滥用药物。望大家避开“胃十怕”，常保肠胃健康。

2.一个人可以受过教育，但他依然是没有教养的。就像一个人可以不停地吃东西，但他的肠胃不吸收，竹篮打水一场空，还是骨瘦如柴。

3.把住病从口入关，身体健康寿命添。少吃有滋味，多吃伤肠胃。饭后百步走，天天精神抖。人强人欺病，人弱病欺人。人勤病就懒，人懒病就勤。

4.国庆佳节玩的爽，妙招助你睡的香，睡前听点轻音乐，安神催眠效果棒，晚饭吃个八成饱，太撑肠胃闹的慌，找个朋友聊聊天，愉快心情安眠好。愿睡的香甜！

5., 春分宜养生，吃对最重要，多吃时令菜，豆芽和蒜苗，滋养肝肺果，樱桃草莓杏，周末两顿饭，肠胃减负担，菊花茶常饮，去火功效显，关怀已送到，愿你身体棒！

6.巴西卫生部表示将派一艘船紧急驶往马拉尼昂州送去265000剂药物，以防洪水污染引起肠胃病暴发。

7.肠胃蠕动,一阵饥肠辘辘的感觉袭来,秦朗这时候才意识到已经到了第二天早上。

8.羊吃着参差不齐的民歌,牛嚼着坑坑坎坎的四季,而象形文字一样的犁,则写出了交给肠胃发表的美文。

9.学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安；学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。

10.霜降日保养小诀窍：天冷气干，皮肤干燥，夜晚睡觉前，有温水洗脸，有助于皮肤抗寒，补充水分，清晨起床后，饮一杯温水，有助于肠胃健康和身体抵御寒冷的能力。